フラクタル心理学：頭のなかで鳴り響くノイズ

フラクタル心理学講師・カウンセラー、そしてナースの白鳥ますみですImage may be NSFW.
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3月１日、8日、15日（水）　メディカルスタッフコースを開催することになりました。

諏訪智先生の土曜日コースもあります。

詳細はこちら

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メディカルスタッフコースをご受講くださった

医療者の先生方から推薦のお言葉をいただきました。

医療従事者だから当然と思っている思考があります。

でもそれがたまると健康を害したり、燃え尽きたりしてしまいます。

その思考を修正して健康に元気に仕事を続けることができます。

この講座を、多くの医療従事者に推薦したいと思います。

新潟県 山谷クリニック 院長 山谷春喜先生

山谷先生は新潟県見附市で山谷クリニックを開業され20年、
病気の早期発見、早期治療、さらに健康増進を目指して、
地域医療に貢献されています。
 

フラクタル心理学「メディカルスタッフコース」講師の白鳥ますみ先生のお話は
難しい内容を大変わかりやすく楽しく解説されます。

若いナースを管理されていらっしゃる「看護管理者」の方に

是非一度受講していただきたいと思いました。

離職ナースで悩んでいらっしゃる管理者の方にとても大切な内容と思います。

東京都　NPO法人目と心の健康相談室　理事長　荒川和子先生

荒川先生は大学病院眼科外来、病棟、眼科専門病院など眼科経験が長く、
看護部長をお勤めになられた先生です。
⇒荒川先生のブログ「目と心の健康」

ありがとうございます！！

山谷先生も、荒川先生も大ベテランの先生でいらっしゃいますが、

フラクタル心理学を受講して、ご自身もその変化を体験・体感され、

医療のお仕事にもフラクタル心理学を活用されています。

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大学に進学したＡさんは、頭も容姿もよく、礼儀も正しい。

誰からも好かれるような明るい好青年です。

でも、ここのところモヤッとして考えがまとまらず、

頭のなかでノイズが鳴り響いているような感じがあります。

脳外科に行っても特に問題がありませんでした。

大学進学して一人暮らしが始まると、

自炊をせずに手軽に食べられるファストフードやお菓子で空腹を満たしてしまい、

それで栄養バランスを崩して、体調不良に陥る人も多いです。

５月、６月ごろになると、

そういう10代後半～20代前半の心療内科患者が増えます。

ですから、親御さんには、勉強・大学進学も大事ですが、

しっかり栄養を摂ることの大切さも伝えていただきたいと思います。

おひたし、お肉と野菜の炒めもの、冷ややっこや湯豆腐、納豆、魚の缶詰。

スイッチオンで炊ける白いご飯。

野菜を煮て卵を落としたお味噌汁。

難しい料理はいりませんし、大した洗い物も出ない。

何なら使ったフライパンもキッチンペーパーで拭くだけでＯＫ！

というわけで、まず栄養状態や生活リズムなどを見直す必要があります。

それでも頭のノイズが消えない場合、

器質性疾患もなく、

精神科や心療内科に行ってもなかなか変化しない場合、

ぜひフラクタル心理カウンセリングも試してみていただきたいです。

「そのノイズは何を言おうとしているのでしょうか？」

インナーチャイルド療法を用いて、深くノイズの原因を探っていきます。
 

インナーチャイルドが何かを訴えたくて、

それがミンミンとノイズになっていることもあります。

まずはここを疑います。

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例えば、子ども時代に何か悪いことをしてしまった。

その罪悪感が、ノイズになることもあるのです。

もうすっかり、そんな出来事は忘れているかもしれません。

でも何かのタイミングで症状が現れます。

良い大人になろうとしているのに、

「お前は悪い子だ、お前なんてダメだ」と誰かがささやきます。

このような細かい声を拾うことが難しく、ノイズが鳴り響いているように感じる。

そして、その「誰か」というのは「自分」なんですね。

このようなケースでは、ノイズの原因となっている罪悪感を解消する必要がありますね。

あるいは、恐竜脳（原始脳）が騒いでいるかもしれません。

１８歳～２２歳くらいの若者は思春期から成熟期への移行期ともいえるかもしれません。

大人とはいえ、まだ体験も少なく、

恐竜脳、サル脳（＝インナーチャイルド）、大人脳、

それぞれが活性化して、どうバランスをとっていいのか、

混乱することがあるかもしれませんね。

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カウンセリングのお申込を随時受け付けております（Zoomカウンセリングです）。

【白鳥 カウンセリング（Zoom）】

・フラクタル心理学をまったく学んだことのない方には２時間をおすすめします

・フラクタル心理学を学ばれた方は１時間でいいかと思います

ご希望の方はメールでお問合せください。

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Clik here to view.masumi.shiratori.taw@gmail.com

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     私もときどき、待機しております。

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